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潘泰旭催眠培训,学员心得

发布时间:2014-12-18 22:02:00 点击:

一直以来,我都在寻找学习催眠的机会,对于催眠的兴趣与热情源于我的工作需要,以及我对于心 理学的热爱。在慎之又慎的考虑之后,我接受了同为心理学爱好者的朋友的建议,通过潘泰旭老师弟子陈旺老师介绍,选择了中华催眠协会(China Hypnosis Association)简称(CHA)由催眠大师潘泰旭老师指导的“催眠师梦工场”2010五一班作为我进入催眠这个神秘领域的转折点。

    普通人对于催眠的了解,大多源于一些影视作品。相信每个看过有关“催眠”主题的影视作品的观 众都会对“催眠”的镜头留下深刻的印象,或是好奇,或是害怕。很长时间以来,催眠是笼罩在一层神秘的面纱之下,绝大多数人对于催眠知之甚少,甚至有人将催 眠按其字面理解为催人入眠,还有相当多的人将之看作一种巫术,一种旁门左道。究其原因,一是因为催眠最早多为巫士和神职人员所掌握,更加增添了神秘的色 彩;二是因为对不少人来说催眠状态实在是太不可思议了,不容易被人轻易接受;三是在现代社会,由于催眠被滥用,如被用于发展和巩固邪教组织、非法传销甚至 于某些犯罪勾当中,所以也有不少的人对催眠持一种抵制态度。正是由于这些原因,导致有些人不能接受催眠作为一门科学而存在。

    从潘泰旭老师的课堂中我了解到了:催眠不是像魔术、占卜那样虚幻的东西,也不仅仅是催眠、被 催眠这一单纯的过程,实际上,它有着非常严密、完整的理论,是一门古老而又年轻的大有作为的科学,是心理学与医学结合的一项心理咨询的技术。英、美两国医 学会作为官方分别在1955年和1958年承认了催眠疗法的合法地位,也就是说催眠真正地取得其科学的地位也只有几十年的时间。随着社会的发展,现代科学 的兴起,人们努力探讨催眠术的奥秘,使其不断科学化、系统化。如今,催眠作为一种心理调整和治疗技术,已经受到越来越多人的关注,在心理保健和医学界、商 业界、教育界、体育界、司法界等众多领域已得到广泛应用。

      经过“催眠师梦工场”一周的学习与催眠大师潘泰旭老师的耐心教导下,我了解到,催眠是一种变 动的心理状态,使想象力增加,接受能力增加,而减少对外部世界的感知,如此提供一种可以接受建议性想法及指令的心理状态,使手催眠者能够尝试某些犹如真实 的经验。催眠师运用心理学等手段,在被催眠者头脑中唤起一种特殊意境,这种意境能使人的心理对生理的控制力量发挥到最高水平,好比潜能激发。催眠治疗就是 心理医生运用不断重复的、单调的言语或动作等,向求治者的感官进行刺激,诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。通过催眠后的求助者,对外界的认知判 断能力降低,防御机制降低,主动表现得配合或服从。这时,暗示的效果比在清醒状态下明显,求治者的情感、意志和行为等心理活动,可配合催眠心理治疗师的暗 示或指令转换,而对外界事物却大大降低了感受性。在催眠状态下,求治者能重新回忆起已被“遗忘”或“压抑”的经历和体验,畅述内心的秘密和隐私。换句话 说,求治者在被催眠状态下,呈现一种缩小了的意识分离状态,只与催眠心理治疗师保持密切的感应关系,配合地接受催眠师的指令和暗示。这样,催眠师对求治者 运用心理分析、解释、疏导或采取模拟、想象、年龄倒退、临摹、前世探索等方法进行心理治疗。催眠可以使人失去痛觉,从而接受无痛手术;可以减轻心理压力, 强化生存意志;可以消除身心疲惫,矫正不良习惯等等。特别有意义的是,催眠还能大幅度提高人的记忆力,这已被大量实验所证实。这是因为,在催眠状态下,被 催眠者的思维只同催眠师的指令进行“单线联系” ,外界的一切对于被催眠者都不够成干扰,从而使注意力和头脑清晰度达到最高极限。正因为如此,国外一些心理学家已经把催眠术作为开学青少年智力的手段之 一。

      每个人都有心结,心理学中的催眠疗法就是帮人解开心结。在影视分析部分潘泰旭老师向我们解析 了香港电影《双雄》里,黎明扮演的那个催眠师就是这样说的。催眠师正是抓住了你的心结,才能帮你解决问题,调动你的潜能。而假如认为潜能是催眠师给的,那 就错了,其实这些潜能是每个人本身就拥有的,只是人们在平常状态下根本没有意识到,而催眠师把它激活了。人们学一点自我催眠,对自己也很有好处,人们可以 有意识地对自己进行一些自我催眠。比如一个人面临第一次参加比赛的紧张情绪,可以闭上眼睛,想象自己在平时训练当中的精彩表演,细到每一个细节,想象观众 及评委赞赏的目光,想象表演结束后如雷的掌声。当这种场景深深印在脑海里之后,等到真正上台的时候就会恨轻松,因为已经“彩排”了好多次了。瑜珈里的冥 想,其实就是一种自我催眠。

     近年来,学习催眠的人已经越来越多了,除了医护类职业的人士,还有许许多多心理学爱好者。当 社会压力的增大使需要催眠治疗的人开始变多,当学习催眠术的非医护人士越来越多,种种与催眠有关的新现象与新问题也纷至沓来。催眠用得好,可以帮人救人, 但一旦让心术不正的人学去,就会害人。

     潘泰旭老师还讲到小品《卖拐》中的“忽悠术”其实就是催眠。而现实生活中,有许多这样的忽 悠。比如一些老年人被人骗了钱,事后感觉就像被人催眠了一样。其实骗子在骗人的过程中,就是掌握了太婆的“心结”,要么他身体有病,需要健康,要么他心有 贪念。正是利用了这些心理,对他进行暗示,让他入套。

      有需要就有市场,但是这种新商机也会产生新问题。比如在国外报纸上,常常可以看见各种催眠广 告:‘学会催眠,让你成为没人能拒绝的业务员’;‘催眠让你透视人心’。这样的广告把催眠变成了跑江湖的狗皮膏药,甚至还有的广告说:‘她不爱你吗?那你 快来学催眠。假如学会催眠就能让一个人爱上自己,这世界岂不乱了套?这是所有催眠师的原则与共识——不要剥夺对方决定爱或不爱的自由意志。

     因此,作为一名催眠师,潘泰旭老师认为:首先必须遵守法律法规及伦理规范,并了解催眠师对于求助者、同行、社会所应尽的专业责任。

     通过催眠学习,我了解到,学习催眠需要建立在正确的催眠观念上:第一,进入催眠状态,并不是 睡着了,除非进入很深的催眠,不然,你的意识仍然很清醒。也许有些人会担心在催眠中被居心叵测的人控制,不可否认,在过去曾经发生过利用催眠术来犯罪的事 情,所以,如果你想体验催眠,最好能找人品高尚的催眠师来帮你催眠,或者学习自我催眠的技巧。第二,催眠效果主要是由语言的引导、暗示来达成的,与超能 力、气功、魔术、法力可以毫不相干,催眠没有什么神秘色彩,任何人都能够学会。第三,在一般意识状态下,人们很难进入潜意识的世界,但是,在催眠状态下, 一旦处于α脑波状态,人们的注意力非常集中,很容易接受引导而打开潜意识的记忆库、或给潜意识输入积极、正面的信念。第四,不必担心在催眠中会醒不过来, 也许有些人会因为在催眠状态下很放松,很舒服,所以不想太早脱离,这时候,不妨好好睡上一觉,睡饱了,自然就会醒来。在我的经验中,凡是在催眠中睡着的 人,事后都说他们睡得好甜,醒来以后充满活力。催眠对于帮助安眠,效果很好。第五,我们的潜意识具有惊人的能力,它储藏人类所有的智慧,它控制我们身体所 有的自动运作,催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法,让潜意识发挥最好的功效。一个善用潜意识的力量的人,将会快速获得各种领域的颠峰成就。当大家都 对催眠有更多的了解,催眠会帮助我们拥有更美好更快乐的人生。

       这次学习催眠在观念上有一个很重要的学习是-潜意识。潘泰旭老师说过:人活在世上同时受到意 识及潜意识的控制,潜意识里甚至记载、储存了许多我们遗忘的过去与各种防卫机转运作下的结果。我惊觉到自己原来如此地漠视潜意识的存在,也了解到我越是不 去注意它,它便会如孩童一般的活跃、调皮在不经意时出现。它-潜意识,像是一个孩子;也像是一个千面的形体,总能以各种形式出现在人的生活中,梦、舌尖现 象、身体症状,让人躲也躲不过,因为它的神秘;它的包罗万象,所以我想称呼它是我个人的「灵性大师」,引领着我的生命运行。

      为了能接近潜意识,学习过程中,我不断地告诉我的意识,暂时的放下意识的控制,安全地把整个人交给潜意识。再加上观察学习敏感度超好的人来增加自己对催眠的敏感度,我发觉一次比一次更能进入催眠状态,甚至很容易的能够进入自我放松及催眠。

      最明显的例子是我这次学会催眠后,用催眠帮助了好几位失眠的朋友。许多失眠的人,越想睡着, 反而越睡不着。催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松,自然而然地就睡着了。有些人习惯吃安眠药来帮助入睡,但是,大家都知道,安眠药虽然可以使人入 睡,可是并不能睡得很熟很沉,往往睡了很久而且有不可预知的副作用,第二天醒来以后还是有睡不饱的感觉。而使用催眠来帮助睡眠,可以说是毫无副作用,而且 效果最好的最佳选择了!  

      由于自己身为一名助人工作者,在学习一门技术时,自己会很在意对这套技术的信任程度,因为我知道当我越是对于它的相关理论越信服我会越想用它;而当我又 曾经在这样的治疗下获得成功的体验,那么我相信在未来我以相同的方式帮助个案时,必能发挥治疗的效能。谢谢上苍给我学习的潜能及与大家的因缘聚会,感激潘 泰旭老师无私地倾囊相授,也欣赏自己从头至尾充分打开潜意识,享受这来自潘泰旭老师的伟大引领及天地间无穷无尽的正向能量。

     五天五夜的学习很快就过去了,但是这五天五夜对于我来说却是受益终生的。

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